Asesoría online personalizada

Entrena con
cabeza.
Progresa
de verdad.

Gym, calistenia, entrenamiento híbrido… sea cual sea tu objetivo, te diseño un plan basado en evidencia, adaptado a ti y con el seguimiento que necesitas.

Empieza aquí → ¿Es para mí? ↓
7+
años de experiencia
CAFD
Graduado en CC. Act. Física y Deporte
100%
adaptado a tu disciplina y objetivo
El problema

¿Te suena esto?

La mayoría de personas llevan meses o años entrenando sin progresar. No es falta de esfuerzo — es falta de dirección.

01

Llevas meses entrenando fuerte. Los resultados no llegan.

02

Sigues rutinas de internet. Ninguna está hecha para ti.

03

No sabes si lo estás haciendo bien. Nadie te lo dice.

04

Inviertes tiempo y dinero. Sin un plan, no se traduce en nada.

Por qué Blasco Performance

Por qué esto
es diferente.

No soy un coach de Instagram. Soy un entrenador titulado que aplica ciencia del ejercicio real a tu caso concreto, sea cual sea tu disciplina.

Titulación universitaria

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD). No opiniones — conocimiento respaldado.

Basado en evidencia

Cada decisión de tu programa tiene una razón científica detrás. Sin mitos, sin broscience, sin modas.

Tu disciplina, tu plan

Gym, calistenia, entrenamiento híbrido… el programa se construye alrededor de lo que tú quieres hacer, no al revés.

Seguimiento real

No desaparezco después de mandarte el PDF. Analizo tus progresos, ajusto el plan y estoy disponible cuando lo necesitas.

Principio rector
Si no podemos medirlo, no podemos mejorarlo. Si no podemos explicarlo, no entra en tu programa.

— Doctrina Blasco Performance

01

Diagnóstico

Llamada inicial, historial, lesiones, objetivos. Foto real del punto de partida — no intuiciones, datos.

02

Programa

Periodización en bloques de 4-6 semanas. Cargas, RPE, descansos. Cada ejercicio justifica su sitio o no entra.

03

Ejecución

Seguimiento semanal, revisión técnica por vídeo y ajustes en directo si la semana se tuerce.

04

Iteración

Cierre de bloque, métricas, decisión. Subimos, mantenemos o descargamos. Sin azar, sin "a ver qué pasa".

Para quién es esto

Para quien sí.
Para quien no.

Trabajo con un número limitado de personas a la vez.
Antes de contactar, asegúrate de que esto encaja contigo.

Sí · Entra

Si vienes a entender
lo que haces.

  • +Llevas tiempo entrenando y sabes que te falta estructura, no esfuerzo.
  • +Quieres saber el porqué de cada serie, no solo seguir un PDF.
  • +Tu agenda es real — trabajo, vida — y necesitas un plan que respire contigo.
  • +Has tenido lesiones o limitaciones y quieres progresar sin volver a romperte.
  • +Estás dispuesto a registrar técnica, pesos y ser honesto con tu progreso.
  • +Buscas resultados a 12 meses, no a 12 días.
No · Mejor no

Si buscas atajo,
aquí no hay.

  • –Quieres un plan "para 4 semanas" y olvidarte. Aquí no funciona así.
  • –Buscas suplementos milagro o atajos que no puedo ni quiero darte.
  • –No estás dispuesto a registrar nada ni a grabar una sola serie.
  • –Vienes con prisa: boda, fotos, vacaciones en 6 semanas como única motivación.
  • –Esperas que sea igual que un PDF de 20€.
  • –No te interesa entender por qué haces lo que haces.
Sobre mí

Eric Blasco.

Soy Eric, entrenador online con más de 7 años de experiencia. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFD), trabajo con personas que quieren mejorar en disciplinas muy distintas: desde el gym o la calistenia hasta el entrenamiento híbrido.

Mi filosofía es simple: entrenar con inteligencia siempre supera a entrenar sin dirección. No hay una sola forma de progresar — hay la que encaja con tu objetivo, tu cuerpo y tu vida. Eso es lo que construimos juntos.

Si estás aquí es porque quieres resultados de verdad. Yo te ayudo a conseguirlos.

Gym & Calistenia Entrenamiento híbrido Fuerza-Resistencia
Preguntas frecuentes

Lo que más me preguntan.

Puedes entrenar donde quieras. El programa se diseña según el equipamiento que tengas disponible — ya sea un gym completo, un box de crossfit, mancuernas en casa o materiales básicos. Solo necesito saber con qué cuentas.
Los planes están enfocados en entrenamiento. Puedo darte orientaciones generales sobre nutrición deportiva, pero no elaboro planes nutricionales individualizados ya que requieren una especialización y un seguimiento diferente.
Después de recibir tu formulario y hablar contigo, tu programa estará listo en un máximo de 48–72 horas. Quiero tomármelo en serio y diseñarlo bien, no mandarte algo genérico en 5 minutos.
Los planes son trimestrales — pagas un trimestre y al término decides si continuar. Sin renovación automática ni letra pequeña. Mi objetivo es que repitas porque ves resultados, no porque estés atado.
Perfecto punto de partida. Los principiantes son los que más progresan cuando tienen una buena base desde el inicio. El programa se adapta completamente a tu nivel y vamos construyendo desde cero con toda la seguridad necesaria.
¿Listo para empezar?

Da el primer
paso hoy.

Cuéntame tu situación. En menos de 24 horas me pongo en contacto contigo. Sin compromiso.

✓
Respuesta en menos de 24h

Reviso cada solicitud personalmente antes de responder.

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Sin compromiso

Hablamos primero. Si encajamos, seguimos. Sin presión.

✓
Plazas limitadas

Trabajo con pocas personas a la vez para dar un seguimiento real.

blascoperformance@gmail.com +34 634 52 42 31

Sin compromiso · Respondo en menos de 24h · Datos protegidos